榆树花怎么做好吃又简单

陈师傅 2026年08月13日 阅读 (7)



榆钱,学名榆荚,因其外形圆薄如古代铜钱而得名,故称“榆钱”。它们簇生于榆树嫩枝端,色泽翠绿,边缘处有一圈微小的锯齿,中间部分稍凹陷,质地柔韧。每一枚榆钱都由两片半圆形的小叶片对生而成,彼此相连,形成一个完整的圆环状结构。当春风吹拂,成串的榆钱随风摇曳,犹如绿色的钱币挂在枝头,成为春天里一道独特的风景线。

榆树花怎么做好吃又简单(1)

榆钱的生长周期与春季紧密相连。每年春季,随着气温回暖,榆树开始萌发新叶,同时在枝梢上孕育出榆钱。通常,谷雨前后,也就是农历三月中旬到四月上旬,是榆钱最为繁茂、口感最佳的时期。此时的榆钱饱满鲜嫩,富含营养,是采摘食用的好时机。春天吃榆钱,就馋这3种做法,做法简单又好吃,错过实在可惜了!

榆树花怎么做好吃又简单(2)

【榆钱窝窝头】

新鲜榆钱适量;中筋面粉200克;玉米面100克;温水;盐;葱花、蒜末;

榆钱洗净,沥干水分备用。

面粉与玉米面混合均匀,加入少许盐,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,揉成光滑的面团。水量以面团不粘手且稍硬为宜。

榆树花怎么做好吃又简单(3)

将榆钱加入面团中,轻轻揉搓,使榆钱均匀分布于面团内。取适量面团,用手捏成圆锥形或扁圆形的窝窝头,底部留个小洞。

锅中烧开水,放入窝窝头,用中火蒸约15分钟至熟透。

可以准备一小碟葱花、蒜末,加少许盐、香油拌匀,作为蘸料搭配食用。

榆树花怎么做好吃又简单(4)

【榆钱炒鸡蛋】

新鲜榆钱适量;鸡蛋3个盐;葱花;

榆钱洗净,控干水分;鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。

炒锅热油,放入葱花爆香。倒入鸡蛋液,待底部凝固后,用铲子快速搅散,使其呈蓬松的块状。

待鸡蛋基本成型后,加入榆钱,快速翻炒均匀,使榆钱裹上蛋液,炒至榆钱变软,颜色更加鲜亮即可出锅。

榆树花怎么做好吃又简单(5)

【蒸榆钱】

新鲜榆钱;面粉;盐;芝麻油或橄榄油(根据个人口味选择);可选调料:大料粉、五香粉等调味品;

取新鲜嫩绿的榆钱,轻轻摘下,注意不要损伤叶片。将榆钱放入盆中,用清水反复冲洗几次,确保洗净表面尘土和杂质。

洗净后的榆钱捞出沥水,尽量控干水分,可以用厨房纸巾轻轻吸去多余的水分。

将控干水分的榆钱倒入碗中,加入适量面粉,边加边轻轻搅拌,使每片榆钱都能均匀地裹上薄薄的一层面粉。加入少许芝麻油或橄榄油,再次搅拌均匀,使得榆钱之间不会过于黏连,保持松散状态。

榆树花怎么做好吃又简单(6)

根据个人喜好,在拌面过程中可以适当加入食盐和其他调料如大料粉进行调味。

将锅中的水烧开后,将拌好的榆钱均匀铺在已经抹油或者垫了蒸笼布的蒸屉上,厚度适中,不要太厚以免影响成熟度。大火蒸约7-10分钟,具体时间根据榆钱的量和火力调整,蒸至榆钱变色熟透即可。

蒸好后迅速打开锅盖,用筷子轻轻地将榆钱扒散,避免它们粘连成块。

最后可根据需要再淋上些许热油、芝麻油或其他调味汁,增加香味,然后即可趁热食用。

榆树花怎么做好吃又简单(7)

好了,今天就这样,我是风烟食录。在复杂多变的世界中,我们要坚守信念与梦想,勇往直前,不怕困难与挫折,努力追求理想和目标,为自己书写精彩人生故事。经过风雨洗礼,才能欣赏到彩虹的美丽。陌生人,加油!

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