针叶樱桃维生素c作用及功效

陈师傅 2028年04月05日 阅读 (13)

现在网上流传一段话,让人听了泪目“国家保护我们三年,如今靠我们自己保护自己了!”如今新冠发展到奥密克戎这一代,具有极强的传染性,其实做的防护再好,不如自己的免疫力防护更有保障。比如通过补充VC营养剂可提高我们的免疫力,那么VC可以提高免疫力吗?今天就给大家聊一聊VC与免疫力的关系。

针叶樱桃维生素c作用及功效(1)

1、VC是什么意思?

维生素C又称抗坏血酸,是人体必需营养素。它的主要功效是抗氧化,增强身体抵抗力,可防治普通感冒。维生素C又称抗坏血酸,是人体必需营养素。它的主要功效是抗氧化,增强身体抵抗力,可防治普通感冒。

2、VC功效和作用

VC可以提高免疫力吗?它又是如何提高免疫力的呢?据相关权威杂志报道:VC具有抗氧化性、可增强机体免疫功能并参与胶原蛋白、细胞间质和神经递质合成反应以及氨基酸和铁代谢反应等,是多细胞生物必不可少的营养素。VC可以促进免疫细胞分化和增殖,增强自然杀伤细胞活性和趋化性,增强巨噬细胞的吞噬作用。因此通过营养补充摄取充足的VC是促进免疫系统发育的有途径。

针叶樱桃维生素c作用及功效(2)

3、如何补充VC?

建议选用一些天然提取的复合维生素C压片糖果。天然维生素C富含酚类物质、类胡萝卜素、维生素E等生物活性物质,均具有出色的抗氧化、增强免疫力、抵抗慢性疾病的能力,且能与VC 协同作用,提升VC 的抗氧化活性。而合成维生素C是发酵而来,只有单一的VC成分,没有其他营养成分。天然维生素C是由新鲜果蔬汁浓缩液(针叶樱桃、柑橘、柠檬等)直接干燥压片制成的VC压片糖果,除了大量维生素C之外,还含有诸如总黄酮等营养物质和活性成分,提高维生素C的生物活性。

针叶樱桃维生素c作用及功效(3)

VC可以提高免疫力吗?通过一些权威杂志报道得出结论:通过补充VC是可以提高自身免疫力的,所以我们平时一定要多吃一些富含VC的新鲜水果或者蔬菜,也可以通过补充VC营养剂来提升我们的免疫力。只有提高了我们自身的免疫力,才是战胜疫情的唯一方法,也是最有效最低成本的方法。

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