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板栗木薯可以直接蒸熟吃吗
2. 木薯可以抑制体内胆固醇的吸收,有助于降低血液中胆固醇的含量;3. 木薯中含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,促进肠道蠕动,有助于消化;4. 木薯中含有丰富的糖分,可以提供身体能量,促进肌肉活动;1. 煮熟:将木薯洗净,放入沸水中煮熟,即可食用;2. 煎炸:将木薯洗净,切成薄片,放入油锅中煎炸,即可食用;
2025-10-08 阅读 (5)
2. 木薯可以抑制体内胆固醇的吸收,有助于降低血液中胆固醇的含量;3. 木薯中含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,促进肠道蠕动,有助于消化;4. 木薯中含有丰富的糖分,可以提供身体能量,促进肌肉活动;1. 煮熟:将木薯洗净,放入沸水中煮熟,即可食用;2. 煎炸:将木薯洗净,切成薄片,放入油锅中煎炸,即可食用;