水式的意思

陈师傅 2026年02月03日 阅读 (56)

北京时间7月27日凌晨

巴黎奥运会正式拉开帷幕

P A R I S 2 0 2 4

水式的意思(1)

2024

说到跳水项目

大家的第一反应可能都是--“看水花”

呃.....搞错了,重来

那么问题来了

如何才能压出完美的水花?

跳水比赛到底比的是什么?

运动员的体型不能太大

身体细长,肌肉线条匀称

入水时,尽可能保持好身体的形态

减小与水面的接触面积

这里不得不提一下流体力学

跳水运动员入水的过程

其实就是固体和流体碰撞的过程

水式的意思(2)
(左:尖锐状入水;右:方形体入水)

一开始,人们觉得双手合拢式插水

会减少人与水的接触面积

但后来人们偶然发现以掌入水

水花反而更小

水式的意思(3)

水是一种压缩性小、粘滞性低的液体

当运动员以楔形姿势入水时

水会向压强最小的斜上方流动,形成水花

所以跳水运动员们并不是插水式入水

而是揉水式入水

这样被挤压向上的水

会被高速落下的人体压回水中

也就是所谓的“压水花”

水式的意思(4)

你可以想象

运动员要把自己变成“纸片人”垂直降落

在水里拨开一个缝钻进去

不过,真要练成“水花消失术”

需要经过成千上百次的动作重复和打磨

水式的意思(5)

2024

PARIS 2024

国家体育总局曾经对1982年到2006年的312名跳水运动员进行了病历分析,发现近三分之一的运动员有颈部受伤的经历。
以10米跳台跳水运动员为例,他们入水时承受的最大力为身体的16到25倍。在平日频繁训练中,失误在所难免,不过就算动作再标准,巨大的冲击力还是会持续损伤颈椎和整个脊椎。
另一个对跳水运动员身体状况的研究也发现,除了脊椎和腰部病变以外,眼底损伤也是排名靠前的状况之一。

在跳水比赛中

评委打分会从动作的技术性和优美性

两方面考量

从最开始的助跑、起跳

到后来的空中动作以及最后的入水动作

如果是双人项目,则需要在上述基础上

考查两位运动员的动作是否协调一致

水式的意思(6)

看跳水比赛的时候

是不是经常会听到一些神秘代码

比如207C,205B,5255B...

这些代码的每一位其实都有各自指代的含义

跳水代码由3到4位数字加上1位字母组成

2024

PARIS 2024

首位数字表示组别,1-6分别代表:面向水池向前跳面向跳台向后跳、而上水池反身跳、而向跳台向内跳跳水时转体、臂立跳水

水式的意思(7)

水式的意思(8)

所以套一套公式

207C的意思就是:

向后翻腾三周半抱膝

水式的意思(9)

水式的意思(10)

中 国 跳 水 队 名 单

水式的意思(11)
水式的意思(12)
女运动员(4人):
陈艺文、昌雅妮、陈芋汐、全红婵
男运动员(6人):
王宗源、谢思埸、龙道一、杨昊、曹缘、练俊杰

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